الحزم و العزم
اطلب أن تعامل بإحترام
كن فخوراً بإنجازاتك
عبر عن غضبك بطريقة سليمة
كن قوياً و كافح للوصول إلى ما تريد
عارض مالا يعجبك بطريقة محترمة و مهذبة
قل لا إن كان الموقف
لا يعجبك أو ضدك
إشرح إحتياجك .. أفكارك .. مشاعرك .. وجهة نظرك
إشعر بالدعم حينما تحصل عليه
اطلب المساعدة حينما تحتاجها
درب نفسك فالتدريب أساس التعلم